何でも雑記

　今日、眼科の定期検診があったので、

そうだ！　マイナンバーカード保険証を使ってみよう！

と思い立ちました。

すると、受け付け窓口で、

「カードリーダーにマイナンバーカードを入れて認証手続きをしてください」

と言われました。

リーダーには、カード表面を上にして入れたあと、照合手続きになるんですが、

カメラでの本人の顔と照合、またはパスワード入力が必要です。

そして、診察履歴を医療機関に公開していいか聞かれるので、それに答えれば手続きは完了です。

これらの手続きは、病院ごとに必要だと思うんですが、初回だけのようです。

血液など身体の状況とか、診療履歴とか、投薬履歴とか、

治療のための情報として有益なものが病院に共有されるようになります。

マイナンバー保険証の活用意義は大きいと感じます！

　これからまさに忘年会シーズンということもあって人と会う機会も増えると思いますが、

対策はどうしたらいいのか？

　忘年会など外に出る機会も増えると思いますが、まず手洗いが大事です。

次に入浴。

シャワーを浴びたりお風呂に入ったりすることでウイルスを洗い流すことが大切です。

そして歯磨きです。

口の中の歯周病菌が感染を防ぐ機能を低下させるので、

しっかり磨いて歯周病菌を減らすことが大切になってくるということです。

これから年末年始を迎えてイベントごとなどが増えてくるでしょう。

楽しく過ごすためにも、こういった対策をしていきましょう！

　ダイコンやニンジンを大量にいただいた時、どうやって料理すればいいのか迷っていました。

ニンジンの寒い時のものは、ジュースにすると甘いし味は濃厚だしとっても美味しい！

さて、ダイコンはどうしよう？

ダイコンおろしやダイコンの煮物だと、一度にたくさんは食べられません。

あ、でもダイコンおろしは自分ならたくさん食べてもいいかな！

で、ふと思い立ったのが、千切りにしてから鶏肉と一緒に油炒めする方法です。

千切りは包丁でやってたら大変なので、専用のスライサーを使います。

これを使うと、千切りが素早くどんどん出来ます！

そして、これは日本製のメーカー品（貝印）だったのに、食材が刃に詰まってしまってほぼ使えませんでした。

食材がもっと新鮮だとちゃんと切れたのかもしれません。

さて、ニンジンとダイコンを大量に千切りにしておきます。

オリーブ油で鶏もも肉を炒めて、そこに千切り根菜を加えて良く炒めます。

最後に減塩しょうゆをかけ回して、もう一炒めして出来上がりです！

いつもながらの全くのシンプルな料理ですが、野菜の旨味を充分に感じられるんです！

鶏肉もいい味を出してくれています。

これで、ダイコンもニンジンもすぐに大量に調理出来ますね！

　今度の車に装着されているカーオーディオは、ＡＭ、ＦＭのラジオだけかと思っていたら、

ＵＳＢケーブルやｂｌｕｅｔｏｏｔｈで様々なプレーヤーと繋げることが出来て、そうすればＣＤやＭＰ３等も再生できます。

まあ、これもそうだろうなぁと思っていました。

でｉＰｈｏｎｅとは、ＵＳＢケーブルやｂｌｕｅｔｏｏｔｈで接続出来るとあったので、

カーオーディオのタッチディスプレイの操作で、ｉＰｈｏｎｅの機能は全て利用できるんだろうと早とちりしていました。

で、やってみると、そうではなくて、ｉＰｈｏｎｅのＣａｒＰｌａｙというアプリを介して限定的な機能が利用出来るということがやっと分かってきました。

限定的と言っても、カーナビ、電話、ライン、ＡｍａｚｏｎＭｕｓｉｃ等が使え、運転中はこれで充分って感じなんですね！

ところが、このＣａｒＰｌａｙの利用は、ＵＳＢケーブルでカーオーディオとｉＰｈｏｎｅを繋がなければならないんです。

車から降りる時、また乗る時は、このＵＳＢケーブルの抜き差しが必要になる訳です。

カーオーディオのｂｌｕｅｔｏｏｔｈで接続できるものと思っていたんですが、ダメでした！

残念だと思いながら調べていたら、やはり無線接続したいと考える人は少なくないはずですよね？！

ありましたよ！！

ＣａｒＰｌａｙワイヤレスアダプターといった名称のものです！

これをカーオーディオにＵＳＢケーブルで繋ぎっ放しにしておくんです！

アダプターと言っても、内部でＣＰＵ処理しているようです。

ですから、内部のＣＰＵのランクやメモリサイズ等の差で本体のグレードも各種あるようです。

自分が買ったのは、中級機で５０００円くらいのものです。

とにかく、これは凄く便利です！！

カーナビのタイムラグも気にならないレベルだし、エンジンスタートしてカーオーディオと接続する時の待ち時間も気になりません！

当初、接続が切れたりと不安定なことがあったんですが、ＵＳＢケーブルを交換したら全くの安定動作になりました！

ただ、ｉＰｈｏｎｅの充電だけはワイヤレスで常にやっておかないと電池切れになってしまいます。

充電対策までやっておけば、コンビニやパーキングエリア等でｉＰｈｏｎｅをストレスフリーで持ち出せるし、

車に乗る時も、ワイヤレス充電器付きのホルダーにｉＰｈｏｎｅポンと置くだけです！

ちなみにＡｎｄｒｏｉｄ機では、ＡｎｄｒｏｉｄＡｕｔｏという同様の機能が用意されているので心配は要りません！

　福山のおば宅に行った時、鞆の浦のいりこの旨さに感激したんです！

カタクチイワシの旨さは世界中で認められているのではないかと思います。

アンチョビの缶詰は有名ですね。

いりこは、日本古来からの、カタクチイワシを煮て干したものです。

いりこの品質はピンキリですが、上質のものは唸るような味の食材なんですね！

いりこ出汁の汁ものとかラーメンとか話題になる時あるでしょう？

最近、おばから、鞆の浦で水揚げされた瀬戸内産の本場いりこを送ってもらったんです！

箱入りでかなり量があるので、日常的に食べれるものを何か作りたいと考えていました。

そうだ！

以前、カミさんが作ってくれた、いりことナッツの黒砂糖和えをマネしてみよう！

ネットで下調べもしました。

　１）胡麻といりこを、胡麻油を敷いたフライパンで炒めます

　２）黒砂糖の粉末をまぶしてさらに炒めます

　３）減塩しょうゆをさっとかけ回して軽く炒めて、出来上がり！

うん！

なかなかイイです！

でも、胡麻と黒糖の甘味がいりこに絡んでないところが改善したい点かな？

カミさんに聞いてみたら、

「黒糖は水に溶かしておいて、それを最後にかけ回すんだよ！」と教えてくれました！

よし！

では、早速改良版を作ってみましょう！

出来ました！

色は良くないですが、とっても旨いんです！

おやつにいいんですよ。

どんどん食べちゃいます！

これは、是非ともお勧めしたいおやつになりました！