ドリーム日記

スタジオより

☆メリークリスマス☆

☆メリークリスマス☆

今晩は

今日はクリスマスイブ!

お子さんは早く寝てサンタさんを待っててくださいね

きっと良い子にしていたのでサンタさんが夜中にそっとお家に来てくれますね♡

順子先生の家にも小学6年生まで来てくれていました♡

一度だけ、小学生の時に雪が降ったのを覚えています♡素敵でした。。。ホワイトクリスマスですもの♡

今日は丸鳥のグリル焼きをしてサラダ、スープを作り旦那様を待っています

娘が嫁いだので二人だけのクリスマスイブです♡

娘は27日のステージのステージ入りをしてリハーサルが21時まであると、、、なんと!!!

朝早くからクリスマスディナーを作りました!と写真入りのラインが届きました(笑)素晴らしい!ブラボー!

と褒めました♡

皆さんにとりましてもコロナ禍ですが、ご家族でのんびりとクリスマスディナーを楽しんでくださいね♡

では、明日は今年最後のレッスンとちょこっとパホーマンスですので皆で気を付けながら気張りましょう☆

 

 素敵なクリスマスを(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ジュンコ(*´▽`*)

 

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朝クラスの今年最後のクラス♡お疲れ様でした♡

皆さん!!お疲れさまでした♡

今年はコロナウイルスでなかなか大変な年になってしまいましたが、皆さんのバレエへの情熱が分かる年でも

ありました♡

皆さん!!ブラボーです♡素晴らしいメンバーに恵まれてとても幸せに思います♡

有難うございます°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

火曜日の朝クラスはヨガのアーサナ(30分)から始まりクラシックバレエクラスが約Ⅰ時時間半と強硬なクラスですが

体と心を繋げてからのクラスは有意義なクラスと思います♡

先ずはご自身と向き合い呼吸を整えてから筋肉をほぐし心もほぐします!

そして、今度は見せるバレエと向き合う!!なんて事でしょう♡

理想的なクラスかと。。。(笑)

来年はもっと知識を深め、自身と向き合い、バレエクラスを充実したものへと進化させて参りたく思います

皆さん!是非!!ドリームでクラスを受講して下さいね

本当に1年間お疲れさまでした♡

 

素敵なクリスマスを

良いお年となりますように(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ジュンコ(*´▽`*)

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今週で今年のクラスも幕を閉じます♡

こんにちは♡

ここ、コロナウイルス感染症の方が増え続けていて皆さんも心配かと思います

コロナ禍、スタジオでは今月クラスレッスンとちょこっとパホーマンスを行っています

安全を考えて参りますので宜しくお願いいたします

 

メンバーさんの凛としたお顔での一生懸命踊るお姿を拝観していますと胸が熱くなります♡

又、ご家族、メンバーさんから沢山の喜びの感想を頂けてちょこっとですがスタジオをステージのようにして

行えて良かったです!!

あと、今週気張って参りましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡

皆さんで何かを成し遂げる事はとても素敵な事と思います

きっと皆さんの宝になるかと思います♡

 

 本当にお寒い中、コロナ禍にいらして下さり、沢山の温かな拍手を有難うございました♡

引き続き、クリスマスまで宜しくお願いいたしますm(__)m

 

 最後までコロナに負けずに出来ますように♡

 

ジュンコ(*´▽`*)

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素敵な時間♡

今日は午後になってきてから寒くなってきましたね。。。

お風邪を引かないで下さいね♡

先週の水曜日のAクラス、金曜日のジュニア、マスタークラスとメンバーのご家族、メンバーさんが

スタジオにいらしてレッスンとちょこっとのパホーマンスをご高覧下さいました♡

お忙しい中、そして寒い中、有難うございました♡

温かなメールを頂き感謝の気持ちでいっぱいです♡

 

メンバー達は凄く頑張ってレッスンをし、パホーマンスをしてくれましたね(^_-)-☆

素晴らしいです!!頑張ったね~♡

 

スタジオでもこのようなステージとは違いますが、スタジオを真っ暗にしてステージだけを明るくして

少し、ステージ感覚で出来る事が今回で分かりました!!(ライトが問題!!)

コロナウイルスで発表会は出来ませんでしたが、頭を捻り少しは味わ得られる喜びに感謝致します

皆のリスクがゼロではありません(気をつけましょう)

がいつも通りでなく頭を柔らかくして今出来る事をして参りたく改めて思いました♡

これも皆がドリームを辞めずに信じて下さりレッスンに通ってくれたおかげと思います

 

皆のように若い柔らかい頭に少しでも近づけたら嬉しいですね(#^^#)

 

引き続き25日まで出来ます事を信じて気を付けながら参りますので宜しくお願いいたします

 今を十分生きましょう!!!

エイエイオー!!!

有難うございました(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ジュンコ(*´▽`*)

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さぁ!いよいよ今週からちょこっとパホーマンスが各クラスで始まりますよ♡

皆さんお元気ですか?

今年はずーっと強敵コロナウイルスとの闘いですね。。。

心を病まないように体を思いきり動かしましょうね♡

負けない身体を作りましょう!!

昔から言われていますが人間が大切にしないとならない規則正しい生活!ですね♡

これがきっと鍵なのかと思います!

ざっくりと言っていますが

朝陽と共に起き、新鮮な空気を吸い、身体をしっかり起こすためにも朝食をとり身体からいらないものを排泄し

体と心のバランスをしっかりとり、学校、お勤めに!!そして、十分に身体を動かして、なるべく必要ない物は

口にせず、、、日の入りから副交感神経にしのんびりと身体を休める、、、現代人はなかなか出来ませんよね

バランスを崩しやすいかと思いますので皆さんも十二分にお気をつけてお過ごし下さいませ

今、朝のクラスはヨガのアーサナ(バレエ風に)を取り入れての30分十二分に身体をほぐし筋トレとしてから

のバレエクラスを行っております!是非!!興味がおありな方は体験クラスを受講なさって下さいませ

お値段もバレエクラスとしてはリーズナブルですのでご安心をください♡

来年は更に健康な身体作りのプログラムを考えて参ります!!

バレエで免疫力を上げて健康でキラキラしたご自分作りをなさって下さいね♡

 

では、今月もバレエでキラキラになってください♡

 

JUNKO(*´▽`*) 

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師走になりました♡

こんにちは(#^^#)

今年も12月に入り、皆さんはお忙しい毎日をお過ごしと思います

私は心はのんびりしているのですが手が足が、、、と座ったかと思うと??どこかが動いて働いています。。。(笑)

クリスマスを待つ感覚はとても大好きです♡心がなんだかワクワクドキドキします♡

こんな歳になってもですね。。。何て事でしょう。。。

私はバレエ道で参りましたが本当に素晴らしい芸術!とつくづく思います

今はステージは今までのようには出来ませんが学ぶ事が沢山ありますので時間が足りません。。。

これもあれも。。。(笑)

若い頃は毎日のクラスレッスンにリハーサルに教えにレッスンにリハーサルと朝から晩までバレエバレエでしたが

今はひとまとめとなりますが美を追求しています(本当の美とは何かなぁ?)

美とは何か??沢山ありすぎて一生かかっても学びきれない程かと思いますが凄く楽しい分野ですね♡

これも両親、兄たちが私にバレエ道を許し応援してくれたからかと感謝の気持ちでいっぱいです♡

皆さんもご家族を大切にそしてご自分を大切(これも美ですね)にしながら皆を愛せる人になってくださいねm(__)m

さぁ!!いよいよ来週からご家族の方がスタジオにいらしてクラスとちょこっとパホーマンスをご高覧して

下さいますのでいらした方々に感謝をし一生懸命踊りましょう(^_-)-☆

 

リハーサルを拝見していまして皆の成長にただただ嬉しい順子先生です♡

 

順子(*´▽`*)

 

 

 

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°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°キラキラの朝クラス!!

お久しぶりです♡

皆さん!お元気ですか?

コロナウイルスが蔓延する中、心も体も疲れてしまいますね。。。大丈夫ですか?

今、免疫を高める!という言葉を沢山聞くと思います

昔から言われます規則正しい生活なのでしょう。。。

朝陽と共に起き、新鮮な空気を一杯身体に入れ、朝ご飯を頂き、明るいうちにしっかりとお仕事をし、副交感神経が

優位に立つ時間には身体をゆっくりと休め、就寝をする。。。

ドリームの皆さんはお身体を沢山動かしていらっしゃるので本当にお元気でいらっしゃる!!素晴らしいです♡

皆さんにお聞きした所、痛いところが無い!!と。。。もう。。。なんて素晴らしいのでしょう♡

私はあちこちと痛いので、びっくり!!です(*_*)

痛いは精神的にもよくないので皆さんのお言葉を聞いてほっといたしました!!

だから毎週°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°キラキラと輝いていらっしゃるのですね♡

とてもとても気持ち良いです♡

今日は12人皆さんから元気を頂きました!!

有難うございました♡

さぁ!!午後のクラスは12月に行われますスタジオパホーマンスに向けて気張りましょう(^_-)-☆

コロナウイルスに負けないで(このお言葉、、、朝クラスの方から頂きました!!)参りましょう

ただし、少しでもお身体の具合が悪い時はご無理は禁物ですよ

夢を見れますように(⋈◍>◡<◍)。✧♡

明日ね(^_-)

 

順子(#^^#)

 

 

 

 

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今日はお休み

皆さん!!お久しぶりです!!!

お元気ですか?

ここ、急に娘の結婚が決まり、心がドタバタしておりました。。。(笑)

嬉しいやら。不思議な思いやら??未だ??25歳でしたので??あれ??ってなっておりました。。。

考えてみますともうそういう年齢ですね。。。(笑)

今でも??本当??おや??毎日、娘とはラインをしていますのでやはり不思議。。。

本当に素敵な旦那様です。。。ご両親様も素敵な方で。。。笑顔がとっても似合う須能瀬家です!!

皆さんからも沢山の愛とお祝いを頂けて娘は幸せです♡

娘は一人っ子ですがドリームのメンバーに育てて頂きました♡有難いです♡ポカポカですから(#^^#)

本当に有難うございましたm(__)m

バレエ団は続けさせて頂き、ドリームでの教えも水曜日、金曜日のリトルさんを担当をさせて頂きます!

転勤があるかと思いますがその時は残念ですがドリームから引かせて頂く事となりますが宜しくお願いいたします

今年はコロナウイルスで大変な年となっていますが、免疫力を高めてウイルスに負けない身体を作って参りましょう

そして、普通にステージが来る日を励みに精進して参りましょう!

きっとそういう日がやってくると思います!!!きっと!!!!

ドリームでは12月に向けて皆さん、凄ーく頑張ってリハーサルをしております!!

お家の方に今の自分を観て頂く為に一生懸命にリハーサルをしております!!

ドリームっ子は皆お強いです!!素晴らしいです!!このようなメンバー°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

とバレエが出来嬉しいです♡

ご家族に感謝の気持ちをお伝えいたします!!12月をお待ちください!12月は私からの贈り物です♡

楽しみにお待ちくださいませm(__)m

 

まだまだ、気を抜かないで参りたく思いますので何卒ご協力をお願いいたします

 

皆さんにとりまして素敵な日が続きますように(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ジュンコ(*´▽`*)

 

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七夕様

今晩は!

今日は七夕様ですね♡

 

九州の方の雨の災害は尋常でなく本当に本当に心痛いですね、、、

コロナで大変な中、、、なんて事でしょう。。。

 

この中、書きずらいのですが。。。

毎年曇ってたり雨だったり。。。会えないのかしら??

寂しいですね。。。

皆さんは短冊にお願い事を書きましたか?

私は書きました。。。(笑)

この歳ですが、、、書かせていただきましたよー。。。皆が笑顔でいられますように♡って!!

毎日バレエのレッスンして汗をたっぷり流して心穏やかになり笑顔でいられますように!!

バレエは本当に良いです!!

どう説明をしてよいか分かりませんが良いです!!

バレエを出来るこの身体、環境に感謝し、ドリームのメンバーと一生懸命励みます!!

 

では、明日!!お気をつけてスタジオにお越しくださいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ジュンコ(*´▽`*)☆☆☆

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ストレッチに筋トレ!!

おはようございます!

本日は朝から雨ですがお元気ですか?

この時期は身体の不調が起こりやすい時期ですので沢山身体を動かし沢山汗を流して下さいね♡

夏本番に向けてのウオーミングアップの時期です!!

身体を休めたらしっかり動かすが基本ですものね(^_-)-☆

ドリームではクラスレッスンの前にしっかりたっぷりストレッチして筋トレして、、、そして、バレエクラスへ。。

月曜日のチルドレンクラスはレパートリークラスをプラス致しました!!(ソロ)

火曜日朝のクラスは30分ストレッチに筋トレをしてからバレエクラスレッスン!トゥシューズ希望の方は少しだけですがクラス後に!!

水曜日クラスはキャラクタークラス!!

金曜日のジュニア、マスターはバレエクラスの前に15分ですがストレッチ筋トレを!!

未だ、いつステージが出来るか分かりませんがコロナがお気付きましたら準備を進めて参りたく思っております!

直ぐにステージに戻れますように色々と考えて参りますね♡

今はクラスを楽しんでくださいね!

皆がキラキライキイキと!!

バレエを上手にする事によって沢山の事を学べると思います!!

一緒に考えて参りましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡

では、今日もお気をつけていらして下さいませ

楽しみにお待ちしております!!!!

 

ジュンコ(*´▽`*)

 

 

 

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