ドリーム日記

スタジオより

素敵な時間♡

今日は午後になってきてから寒くなってきましたね。。。

お風邪を引かないで下さいね♡

先週の水曜日のAクラス、金曜日のジュニア、マスタークラスとメンバーのご家族、メンバーさんが

スタジオにいらしてレッスンとちょこっとのパホーマンスをご高覧下さいました♡

お忙しい中、そして寒い中、有難うございました♡

温かなメールを頂き感謝の気持ちでいっぱいです♡

 

メンバー達は凄く頑張ってレッスンをし、パホーマンスをしてくれましたね(^_-)-☆

素晴らしいです!!頑張ったね~♡

 

スタジオでもこのようなステージとは違いますが、スタジオを真っ暗にしてステージだけを明るくして

少し、ステージ感覚で出来る事が今回で分かりました!!(ライトが問題!!)

コロナウイルスで発表会は出来ませんでしたが、頭を捻り少しは味わ得られる喜びに感謝致します

皆のリスクがゼロではありません(気をつけましょう)

がいつも通りでなく頭を柔らかくして今出来る事をして参りたく改めて思いました♡

これも皆がドリームを辞めずに信じて下さりレッスンに通ってくれたおかげと思います

 

皆のように若い柔らかい頭に少しでも近づけたら嬉しいですね(#^^#)

 

引き続き25日まで出来ます事を信じて気を付けながら参りますので宜しくお願いいたします

 今を十分生きましょう!!!

エイエイオー!!!

有難うございました(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ジュンコ(*´▽`*)

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さぁ!いよいよ今週からちょこっとパホーマンスが各クラスで始まりますよ♡

皆さんお元気ですか?

今年はずーっと強敵コロナウイルスとの闘いですね。。。

心を病まないように体を思いきり動かしましょうね♡

負けない身体を作りましょう!!

昔から言われていますが人間が大切にしないとならない規則正しい生活!ですね♡

これがきっと鍵なのかと思います!

ざっくりと言っていますが

朝陽と共に起き、新鮮な空気を吸い、身体をしっかり起こすためにも朝食をとり身体からいらないものを排泄し

体と心のバランスをしっかりとり、学校、お勤めに!!そして、十分に身体を動かして、なるべく必要ない物は

口にせず、、、日の入りから副交感神経にしのんびりと身体を休める、、、現代人はなかなか出来ませんよね

バランスを崩しやすいかと思いますので皆さんも十二分にお気をつけてお過ごし下さいませ

今、朝のクラスはヨガのアーサナ(バレエ風に)を取り入れての30分十二分に身体をほぐし筋トレとしてから

のバレエクラスを行っております!是非!!興味がおありな方は体験クラスを受講なさって下さいませ

お値段もバレエクラスとしてはリーズナブルですのでご安心をください♡

来年は更に健康な身体作りのプログラムを考えて参ります!!

バレエで免疫力を上げて健康でキラキラしたご自分作りをなさって下さいね♡

 

では、今月もバレエでキラキラになってください♡

 

JUNKO(*´▽`*) 

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師走になりました♡

こんにちは(#^^#)

今年も12月に入り、皆さんはお忙しい毎日をお過ごしと思います

私は心はのんびりしているのですが手が足が、、、と座ったかと思うと??どこかが動いて働いています。。。(笑)

クリスマスを待つ感覚はとても大好きです♡心がなんだかワクワクドキドキします♡

こんな歳になってもですね。。。何て事でしょう。。。

私はバレエ道で参りましたが本当に素晴らしい芸術!とつくづく思います

今はステージは今までのようには出来ませんが学ぶ事が沢山ありますので時間が足りません。。。

これもあれも。。。(笑)

若い頃は毎日のクラスレッスンにリハーサルに教えにレッスンにリハーサルと朝から晩までバレエバレエでしたが

今はひとまとめとなりますが美を追求しています(本当の美とは何かなぁ?)

美とは何か??沢山ありすぎて一生かかっても学びきれない程かと思いますが凄く楽しい分野ですね♡

これも両親、兄たちが私にバレエ道を許し応援してくれたからかと感謝の気持ちでいっぱいです♡

皆さんもご家族を大切にそしてご自分を大切(これも美ですね)にしながら皆を愛せる人になってくださいねm(__)m

さぁ!!いよいよ来週からご家族の方がスタジオにいらしてクラスとちょこっとパホーマンスをご高覧して

下さいますのでいらした方々に感謝をし一生懸命踊りましょう(^_-)-☆

 

リハーサルを拝見していまして皆の成長にただただ嬉しい順子先生です♡

 

順子(*´▽`*)

 

 

 

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°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°キラキラの朝クラス!!

お久しぶりです♡

皆さん!お元気ですか?

コロナウイルスが蔓延する中、心も体も疲れてしまいますね。。。大丈夫ですか?

今、免疫を高める!という言葉を沢山聞くと思います

昔から言われます規則正しい生活なのでしょう。。。

朝陽と共に起き、新鮮な空気を一杯身体に入れ、朝ご飯を頂き、明るいうちにしっかりとお仕事をし、副交感神経が

優位に立つ時間には身体をゆっくりと休め、就寝をする。。。

ドリームの皆さんはお身体を沢山動かしていらっしゃるので本当にお元気でいらっしゃる!!素晴らしいです♡

皆さんにお聞きした所、痛いところが無い!!と。。。もう。。。なんて素晴らしいのでしょう♡

私はあちこちと痛いので、びっくり!!です(*_*)

痛いは精神的にもよくないので皆さんのお言葉を聞いてほっといたしました!!

だから毎週°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°キラキラと輝いていらっしゃるのですね♡

とてもとても気持ち良いです♡

今日は12人皆さんから元気を頂きました!!

有難うございました♡

さぁ!!午後のクラスは12月に行われますスタジオパホーマンスに向けて気張りましょう(^_-)-☆

コロナウイルスに負けないで(このお言葉、、、朝クラスの方から頂きました!!)参りましょう

ただし、少しでもお身体の具合が悪い時はご無理は禁物ですよ

夢を見れますように(⋈◍>◡<◍)。✧♡

明日ね(^_-)

 

順子(#^^#)

 

 

 

 

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今日はお休み

皆さん!!お久しぶりです!!!

お元気ですか?

ここ、急に娘の結婚が決まり、心がドタバタしておりました。。。(笑)

嬉しいやら。不思議な思いやら??未だ??25歳でしたので??あれ??ってなっておりました。。。

考えてみますともうそういう年齢ですね。。。(笑)

今でも??本当??おや??毎日、娘とはラインをしていますのでやはり不思議。。。

本当に素敵な旦那様です。。。ご両親様も素敵な方で。。。笑顔がとっても似合う須能瀬家です!!

皆さんからも沢山の愛とお祝いを頂けて娘は幸せです♡

娘は一人っ子ですがドリームのメンバーに育てて頂きました♡有難いです♡ポカポカですから(#^^#)

本当に有難うございましたm(__)m

バレエ団は続けさせて頂き、ドリームでの教えも水曜日、金曜日のリトルさんを担当をさせて頂きます!

転勤があるかと思いますがその時は残念ですがドリームから引かせて頂く事となりますが宜しくお願いいたします

今年はコロナウイルスで大変な年となっていますが、免疫力を高めてウイルスに負けない身体を作って参りましょう

そして、普通にステージが来る日を励みに精進して参りましょう!

きっとそういう日がやってくると思います!!!きっと!!!!

ドリームでは12月に向けて皆さん、凄ーく頑張ってリハーサルをしております!!

お家の方に今の自分を観て頂く為に一生懸命にリハーサルをしております!!

ドリームっ子は皆お強いです!!素晴らしいです!!このようなメンバー°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

とバレエが出来嬉しいです♡

ご家族に感謝の気持ちをお伝えいたします!!12月をお待ちください!12月は私からの贈り物です♡

楽しみにお待ちくださいませm(__)m

 

まだまだ、気を抜かないで参りたく思いますので何卒ご協力をお願いいたします

 

皆さんにとりまして素敵な日が続きますように(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ジュンコ(*´▽`*)

 

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七夕様

今晩は!

今日は七夕様ですね♡

 

九州の方の雨の災害は尋常でなく本当に本当に心痛いですね、、、

コロナで大変な中、、、なんて事でしょう。。。

 

この中、書きずらいのですが。。。

毎年曇ってたり雨だったり。。。会えないのかしら??

寂しいですね。。。

皆さんは短冊にお願い事を書きましたか?

私は書きました。。。(笑)

この歳ですが、、、書かせていただきましたよー。。。皆が笑顔でいられますように♡って!!

毎日バレエのレッスンして汗をたっぷり流して心穏やかになり笑顔でいられますように!!

バレエは本当に良いです!!

どう説明をしてよいか分かりませんが良いです!!

バレエを出来るこの身体、環境に感謝し、ドリームのメンバーと一生懸命励みます!!

 

では、明日!!お気をつけてスタジオにお越しくださいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

ジュンコ(*´▽`*)☆☆☆

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ストレッチに筋トレ!!

おはようございます!

本日は朝から雨ですがお元気ですか?

この時期は身体の不調が起こりやすい時期ですので沢山身体を動かし沢山汗を流して下さいね♡

夏本番に向けてのウオーミングアップの時期です!!

身体を休めたらしっかり動かすが基本ですものね(^_-)-☆

ドリームではクラスレッスンの前にしっかりたっぷりストレッチして筋トレして、、、そして、バレエクラスへ。。

月曜日のチルドレンクラスはレパートリークラスをプラス致しました!!(ソロ)

火曜日朝のクラスは30分ストレッチに筋トレをしてからバレエクラスレッスン!トゥシューズ希望の方は少しだけですがクラス後に!!

水曜日クラスはキャラクタークラス!!

金曜日のジュニア、マスターはバレエクラスの前に15分ですがストレッチ筋トレを!!

未だ、いつステージが出来るか分かりませんがコロナがお気付きましたら準備を進めて参りたく思っております!

直ぐにステージに戻れますように色々と考えて参りますね♡

今はクラスを楽しんでくださいね!

皆がキラキライキイキと!!

バレエを上手にする事によって沢山の事を学べると思います!!

一緒に考えて参りましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡

では、今日もお気をつけていらして下さいませ

楽しみにお待ちしております!!!!

 

ジュンコ(*´▽`*)

 

 

 

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本日はステージの予定でした。。。(^-^;

こんにちは!

本日も梅雨空で雨が降っています。。。

梅雨ですから当たり前ですね!

早く明けてといっても暑すぎるのは息苦しいですものね。。。

私の幼い頃は木陰に行きますと涼しい風が吹いていましたし夕方になりますとホッとしていました。。。

東京の中野区という所で産まれ育ちましたが親戚が多く、とても楽しく遊びまわっっていたのを覚えています。。。(笑)

幼稚園の頃は親戚の男子といつも3人でママと一緒に(笑)

小学校から帰って直ぐに玄関の所にランドセルを置き、外に遊びに出ていました。。。

6時には必ず父が帰ってきますので兄弟で正座で待っていましたね。。。でないと怒られます。。。

お食事の時も非常に厳しく食べ方を躾けられました。。。

唯一長男の兄には普通にお話が出来ましたが、次男の兄には敬語を使わないと怒られました。。。(笑)

父には仕事柄、いつも怖いイメージでしたのでお話をするのが難しく考えていましたが口を開くと怒られましたが

愛情深い父でしたので怒られた直ぐに胡坐の所にちょこんと座っていました。。。

寝るときは父の腕枕でした。。。

昭和の代表する父ですね!!

今思うと私は負け犬目!と育ちましたので何時もカチン!!こんちきしょう!!と向きになり負けてたまるものか。。。と。。。主人には女の子なのに凄い躾けだね。。。と。。。そういえば。。。。(笑)

けれど、その父の教えがあったから今があるのかと思います

でないと直ぐに諦めていた事でしょう。。。有難いです(^-^;

今は父の想い出でしたか語れませんが。。。

その父は私のバレエのステージは全ステージ!ドリームのステージも全ステージ身体が悪いのに無理して

来てくださっていたのでしょう。。。

今回は初めてステージが行えなかった事。。。凄く残念です。。。皆さんのステージですので皆さんは

私以上に残念だったかと思います

コロナウイルスは思っている以上に複雑なウイルスのようです。。。今後も気を付けてクラスを行って参りたく思います

そして、ステージが出来る日を楽しみに励んで参りましょうね♡

 

ジュンコ(*´▽`*)

 

 

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明日はステージでした。。。( ;∀;)

こんにちは!

皆さんお元気ですか?

今日も梅雨空ですね。。。

大変な雨になり熊本県では大変な事になっています。。。

沢山の雨で川が氾濫し沢山のお家が、、、何てことでしょう。。。

災害にあられた方々の心中を思うと悲しみでいっぱいになります。。。

ここ埼玉県は大きな災害にならずにいますが今後わからない事態になっているかと思います

コロナにしても今までない事、、、バレエのレッスンが出来るのが当たり前でしたが今はそうではないような気がいたします

この環境、身体に感謝して毎回を大切にさせて頂きます

ドリームのメンバーさんも何時もご自分の健康なお身体、環境に感謝をして集中してレッスンを致しましょうね

心から願います♡

そして、努力をした事は必ずご自分の力になりますのでご自身を信じて努力し続けて下さいね

私もまだまだ諦めずに自分に出来ることを学んで参ります♡

一緒にバレエ道を励みましょう!

キラキラしたご自分にまれますように

 

 ステージの実現は出来ませんでしたが一番良い方法を見つけ今のステージを考えて参りますね

今しばらくお待ちくださいませ

 

 がっかりいたと思いますが前を向いて参りましょう♡

 

宜しくね(^_-)-☆

 

ジュンコ(*´▽`*)

 

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ステージ!!

おはようございます(^-^)

梅雨空ですが今日も笑顔で参りましょう♡

7月の発表会が延期となり何時に出来るようになるかを模索中です。。。

今年の万燈祭りも中止になりましたがきっと来年は出来るかと、、、思うように、、、願います

スタジオで皆さんと一緒にレッスンをしていますとマスクを除けば今まで通り、、、皆元気で一生懸命!!

素晴らしい仲間ですね☆

見えない怪獣はどこに??という感じです

が、十二分に気を付けて参ります

今の時期は熱中症にも気を付けないとならない時期でもありますのでしっかり寝て疲れをとり水分補給を

してレッスンをして参りましょうね(^_-)-☆

今まで通りのステージは難しいかと思うのですが違う方法を考えられたらと頭をひねりますので

もし何か良い方法が皆さんにもございましたら是非!教えて下さいませ

今は夢のステージに向けて一生懸命レッスンをしましょうね(^_-)

では。今日もお気をつけていらして下さいませ

 

ジュンコ(*´▽`*)

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